ما اینجاییم تا به شما کمک کنیم تا بدن ایده آل خودتون رو بسازید
تمرینات متنوع، افزایش حجم و قدرت عضلات، بهبود شکل بدن، افزایش سطح انرژی و استقامت، و بهبود سلامت عمومی.
تمرینات کاردیو و تمرینات مقاومتی، افزایش سرعت متابولیسم، سوزاندن چربی، حفظ عضلات، و بهبود قدرت و استقامت فیزیکی.
بهبود عملکرد قلب و ریه، افزایش استقامت، کاهش وزن، بهبود خواب، و بهبود روحیه و افزایش انرژی.
رژیمهای غذایی براساس ضرورتها، محدودیتهای غذایی و هدف تمرینی شما تنظیم میشوند.
بدن خودتون رو با مامتحول کنید
افزایش قدرت بدنی و ماهیچه سازی
افزایش سلامت
افزایش استقامت
به شخصه میتونم بگم یکی از بهترین مربی هایی هست که دیدم، مربی که خیلی از حرکات رو با توجه به شرایط و موقعیت شاگرداش انتخاب می کنه ،و این یعنی توانمندی بالای مربی ،امیدورام همیشه موفق و سربلند باشید.